座禅 今日の法話から
私達のクループ一行7人は
月に一回の座禅の会に参加している。
朝の六時半から7時まで。
まだ夜も明けやらぬ頃である。
座禅の後は住職の法話が始まる。
法話のタイトルは標題のとおり。
笑顔になるとドーパミンが
活性化して幸せになれることもわかってきていますが
感謝にも同じような効果があるという。
ありがとうを習慣化すると、
いろいろなものに感謝できるようになると・・・。
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今日は「塩冶小学校とコミセン」の会場で 毎年恒例の「えんやふれあい祭り」の日です。 私たち男性の料理グループは早朝から タマネギ、ピーマン、キャベツの切り方をしました。 焼きそばの具材づくりです。 うれし涙が 止まりませんでした ( 一一)
奥さまにも感謝する日が来ると『悟った』事になりますかね？
返信削除妻には平素から感謝しています。文句が多いのが気になりますけど・・・。刺激を与えて貰ってると感謝、感謝です。
削除笑顔で過ごすこと・・・
返信削除大事です 毎日が楽しくなります😄😄😄
ありがとう 感謝 とても大事です
😄 (^_-)-☆ (^0_0^) (^_-)-☆ 😄
元気に目覚めることに感謝です。今朝も覚醒めましたと仏壇に手を合わせています。
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